Alle Wege führen nach Rom?

Sind alle Methoden der Selbstentwicklung gleich?
Ich sage „nein“.
Gleichwürdig meinetwegen, aber nicht gleichermaßen wirksam (falls überhaupt die gleichen Ziele verfolgt werden).
Daher eine kleine Orientierung.

Was hoffentlich aus der Orientierungstabelle ersichtlich ist:

• Meditation ist etwas anderes als Entspannungstechniken
• Meditation (in Stille) führt nicht automatisch zu einer heilen Persönlichkeit
• Persönlichkeitsentwicklung führt zu etwas anderem als esoterische Meditation
• Nicht alle spirituellen Wege sind gleich (manche können die wenn nicht vorprogrammierten, so doch bei vielen auftretenden spirituellen Probleme wie die dunkle Nacht der Seele nur hilflos aussitzen)

Hier nun die Orientierungstabelle mit Methoden die ich alle ausprobiert habe. Diese Tabelle kann keiner der Methoden gerecht werden, da es die Details nicht berücksichtigt. Trotzdem kann sie zur Klärung grundsätzlicher Unterschiede hilfreich sein Und nur weil zwei Methoden in der gleichen Spalte punkten, kann es trotzdem massive Unterschiede im Detail geben.

	körperliche Gesundheit	Ursächliches (nicht symptomatisches) Lösen persönlicher Probleme	Erwachen	verständlicher Prozess (statt Glaubensbasiert)	Umgehen mit spirituellen Problemen
Meditation, z.B. Vipassana oder Zazen	nein	nein	ja	nein	nein
therapeutische Technik	möglich (z.B. tänzerische Methoden)	ja	nein	ja	nein
Entspannungstechniken, äußerliches Yoga und manch andere wohltuende Hobbies	ja	nein	nein	ja	nein
Yoga	ja	nein	ja	nein	nein
Tantra	ja	ja	ja	ja	ja
Wiser	nein	ja	ja	ja	ja

„Hier „gewinnt“ Tantra, sollte ich dann lieber Tantra lernen?“
Tantra habe ich nie praktiziert, aber mein Yogalehrer war tantrisch, daher habe ich einen Eindruck gewonnen und es mit dazugenommen. Wiser ist viel (viel) leichter zu erlernen, da es einfacher ist und aus unserer eigenen Kultur stammt. Tantra ist für Europäer eine Fremdsprache, die klassischerweise mit Guru gelernt wird. Westliches Tantra ist ähnlich weit weg vom Original wie westliches Yoga (= Haltungen + Atmung + Entspannung). Westliches Yoga + Wiser halte ich für die viel weniger verwirrende bessere Alternative.

Insgesamt möchte ich betonen, dass sich die genannten Sachen gut ergänzen. Persönliche und seelische Entwicklung passen ebenso gut zusammen wie psychische und körperliche Gesundheit. Lerne alles und setze deine Prioritäten mit Bedacht!

Eine weise Gemeinschaft

Der Traum von einer idealen weisen Gemeinschaft

Die ideale weise Gemeinschaft ist der Ort, an dem Menschen auf ideale Art als Gemeinschaft am Prozess der Weisheit, am Erwachen, teilnehmen können. Ideal heißt so schnell und so sicher wie möglich und ohne unnötiges Leiden. Gemeinschaftlich heißt in ehrlicher, einfühlsamer und liebevoller Verbundenheit. Der Geist dieser Gemeinschaft hat unter anderem die folgenden Charakteristika:

Authentizität

Die weise Gemeinschaft findet erfolgreich das, was sie ursprünglich gesucht hat. Sie lässt sich von ihrer Ahnung im Herzen, ihrer tiefsten Sehnsucht nach Leben führen und gibt sich nicht mit weniger zufrieden, als sie verdient, ein allumfassendes Verständnis der Wirklichkeit, des Menschen, der Gefühle, des Verstands, und die Lösung aller inneren Konflikte.

Bescheidenheit

Die Mitglieder der weisen Gemeinschaft finden ihren Frieden mit ihrer menschlichen Unvollkommenheit. Entschuldigungen für nicht ideales Verhalten und falsche Überzeugungen sind nicht nötig, wir verstehen und heilen gemeinsam die Ursachen.

Nähe

Jeder kann jeden Tag Zeit in der weisen Gemeinschaft verbringen.

Stabilität

Die weise Gemeinschaft ist von Dauer.

Respekt

Eine Momo-hafte Bereitschaft zum liebevollen Zuhören hilft uns, unsere persönlichen Probleme selbst zu lösen. Viele Problem lösen sich in Heiterkeit auf, ansonsten hilft die Gruppe auf Wunsch beim Finden von kreativen Lösungen.

Hierarchie gleicher Teilnahme (Hierarchy of equal participation)

In der weisen Gemeinschaft lernen wir voneinander und miteinander, indem alle mit ganzem Herzen am Gespräch wie am Schweigen teilnehmen. In unserer Verantwortung zur Teilnahme sind Schüler und Lehrer gleich. Gleichzeitig ehren beide die Hierarchie ihres Verständnisses der Welt, solange diese Bestand hat.

Weisheit

Jenseits von Glaubenssätzen wie Relativismus oder Materialismus drückt die weise Gemeinschaft die erkannte, aber schon immer bestehende Ordnung der Wirklichkeit aus im Umgang miteinander und mit der Umwelt, in Taten und Worten.

Happy Reformationstag

Julius

Neues Angebot: Gruppe für Dialektische Kontemplation

Angebotsseite aktualisiert: https://yogaswurzeln.wordpress.com/angebote/

Möglichkeit zum Lernen einer fantastischen Technik.

Wer des Englischen mächtig ist, kann hier online mehr erfahren: https://wiserbydesign.com/

oder sich die vorläufigen Studienergebnisse und/oder Q&A Videos mit Alan Chapman zum Thema „Erwachen“ anschauen: https://www.patreon.com/posts/preliminary-on-14091710

Neue Weisheitsschule WiserByDesign

Wer Interesse an einer spirituellen / meditativen Praxis hat, dem kann ich die folgende Gemeinschaft empfehlen, um Kontemplation, das Herz von Yoga (Samadhi bzw. Ishvarapranidhana) zu lernen: Wiser By Design

Sie öffnet heute ihre Pforten für die Allgemeinheit. Ich selbst bin seit mehr als einem Jahr dabei und empfehle diese Tradition von ganzem Herzen u.a. aus folgenden Gründen:

• religionsunabhängige, undogmatische, moderne und einfache Praxis (mit Wurzeln in der fast vergessenen jahrtausendealten Weisheitstradition des Abendlands) mit wenigen sehr effektiven Techniken und dem Fokus auf dem Wesentlichen, dem Erlangen von Weisheit
• klare und logische (!) Lehre, welche von und für vernunftbegabte moderne westliche Menschen gemacht ist – kein Glaube an Behauptungen notwendig, im Gegenteil ist ein wacher Verstand sehr hilfreich
• effektive Art, mit persönlichen Problemen – seien sie alltäglicher oder  spiritueller Natur – umzugehen, z.B. desktruktiven Verhaltensweisen meinen Mitmenschen gegenüber oder deprimierende spirituellen Erfahrungen von Nichts und Sinnlosigkeit (Psychotherapie im wörtlichen Sinne, das Heilen der Seele, und zwar durch ein Erlangen von Weisheit); normalerweise sind Meditationslehrer nicht in der Lage, beim Auflösen solcher Probleme zu helfen, bei Wiser gibt es sogar kostenlos Hilfe zur Selbsthilfe
• (durch das Lösen von Blockaden wurde es mir möglich, jede Woche mindestens 5 Tage zu meditieren und die Früchte davon zu ernten)
• kostenlose Materialien und Funktionen online
• Möglichkeit zu 7-tägigen Retreats

Schaut vorbei und werft einen Blick auf die Feuer-Kontemplation (Jnana-Yoga bzw. Zazen-ähnlich, nur mit eingebautem Verständnis förderndem Gleichnis für die Praxis) und die Kontemplation des Geliebten (ähnlich z.B. dem Bhakti-Yoga, Metta, Herzensgebet bzw. christlicher Kontemplation).

Hinweis: aktuell ist die Seite auf Englisch, bei entsprechendem Bedarf ist aber eine Übersetzung der Texte z.B. durch mich möglich. Auch Retreats in Deutschland sind nicht unwahrscheinlich, auf dem ersten Wiser Retreat waren 20% der Teilnehmer aus Deutschland, inklusive eines Trainees.

~ aktualisiert am 01.11.2017, neuer Name der Webseite verwendet ~